BNSPORTS月費計劃教練（BN PASS）
2025年10月至12月
月費體驗計劃
BNI會員只需每月$500
就可到指定BNI 專業教練進行最多2次免費訓練體驗。
教練資料
Tracy Cheung
姓名：Tracy Cheung
所屬分會：Spectacular
WhatsApp: 56321989
專業領域: Bungee運動推廣及培訓
專長：
Bungee Physio HK 的首席培訓導師，十年以上運動教授經驗例如普拉提，擁有十多個導師認證資格，也是運動心理咨詢師，也設有講座包括痛症及姿勢調整講座。
體驗課堂內容：
Bungee Physio 運動由韓國物理治療師創立，結合彈力帶與安全設備，減輕關節壓力，刺激肌肉，提升協調與柔軟度。適合各年齡成人，促進身心健康、體重管理，享受空中運動樂趣，增強信心與腦內啡分泌。
體驗課地點：
九龍大角咀通洲街111號雲之端6樓608室
(最近大地鐵-太子C2出口）
608, 6/F, The Cloud, 111 Tung Chau Street, Tai Kok Tsui, Kowloon
(MTR: Prince Edward C2)
https://www.instagram.com/p/CtRys95S5IB/?igsh=dnA3ZjQzeWU4Zmo=
課堂時間：
逢星期一 11:30-12:30 Bungee Dance
逢星期二 15:30-16:20 Bungee Absolute Beginner
逢星期四 19:00-20:00 Bungee HIIT
逢星期五 21:15-22:15 Bungee Dance
逢星期六 10:00-11:00 Bungee Mix
逢星期日 11:15-12:15 Vertical Bungee Circuit
*課堂名額有限，也有設成班人數，如不成班會在課堂前24小時確認通知，預約須在課堂前最少24小時前透過whatsapp報名*
Instagram: https://www.instagram.com/bungeephysiohk?igsh=MWdwY3FmenZhcjFscw==
Facebook: https://www.facebook.com/share/19ecdPPSHa/?mibextid=LQQJ4d
YouTube: https://www.youtube.com/@BungeePhysioHK
Website: www.bungeephysiohk.com
Solomon Chan
姓名：Solomon Chan
所屬分會：Sunshine
WhatsApp: 61730900
專業領域：游泳課程總監
專長：
創會超過18年，曾培訓出全港分齡游泳冠軍及超過30位中小學學界游泳冠軍
教練團隊由前學界冠所組成，經驗豐富，讓小朋友在習泳過程中，事半功倍
體驗課程上課時間及地點：
觀塘游泳池 Sat
1100-1200, 1430-1530. 1530-1630, 1630-1730
將軍澳游泳池 Sat
0900-1000. 1000-1100, 1100-1200. 1600-1700
（學員年齡需要求5歲至11歲，需自備入場費）
小組班師生比例 1:3-5
Allen Yung
姓名：Allen Yung
所屬分會：Elements
Whatsapp：90928949
專業領域：體育及娛樂
専長：
富德拳館成立於1981年，被譽為香港少林寺。專注於提供搏擊及體能訓練，迅速修身及增強體力，適合4歳以上人士。
上課時間 :
星期一至五 16:30-17:45,
18:00-19:15, 19:30-20:45, 21:00-22:15
星期六 15:00-16:15, 16:30-17:45, 18:00-19:15
地點：
紅磡民裕街41號凱旋工商中心第一期1樓C2-2室。上扶手電梯後沿走廊直行(黃埔站A出口)
2017年紅人堂體育及娛樂集團與香港搏擊界最頂尖，富德拳館(1981年創立)兩大品牌結合，創建新品牌【富德紅人堂】，積極推廣搏擊運動並主辦及策劃體育賽事，特別是大型摶撃職業比賽。
2025年紅人堂集團與經營30多年，在銅鑼灣頗有盛名的貴族karaoke lounge攜手創建另一新品牌【紅人貴族】，打做為「酒店級音樂社交平台」，融合美酒、精緻小食及頂級音響等元素，重現銅鑼灣作為港島區的核心娛樂地標。
Sam Lee
姓名：Sam Lee
所屬分會：Elements Chapter
WhatsApp: +853 5231 9499
專業領域：專業私人教練服務
專長：
我們透過為你定制個人化目標，配合創辦人Sam sir 12年內教學之經驗，以獨有的訓練及跟進方式協助你減脂、增加肌肉、提升線條、提升平衡力預防跌倒，達成理想要的效果。
體驗課程上課時間及地點：
Excellence營業時間：
星期一至五 11am - 10pm
星期六日及公假 9am - 6pm
如果需要早點可和客服溝通協調
油麻地地址：
油麻地彌敦道494-496號晉利商業大廈12樓全層
(油麻地港鐵站Ｃ出口對面)
https://goo.gl/maps/dwGRsTZoDpn
荔枝角地址：
長沙灣青山道476號Peak Castle 301A
( 荔枝角港鐵站B1出口6分鐘路程）
https://bit.ly/3mBbKNV
觀塘地址
觀塘開源道55號開灤工業中心A座514室
( 觀塘港鐵站B3出口3分鐘路程）
https://maps.app.goo.gl/jKG47MeypmUrcYKT6
銅鑼灣地址
銅鑼灣謝斐道496號金利文廣場18樓
(銅鑼灣港鐵站B3出口3分鐘路程）
Dennis Cheng
姓名：Dennis Cheng
所屬分會：Driven
WhatsApp: 97445327
專業領域：健身教練
專長：
Transformation，Fat Loss ，www.dennis-cheng.com
體驗課程上課時間及地點：
Every Monday, Thursday 3:30pm
中環士丹利街20號鴨都喇利大廈1樓
Francis Leung
Francis Leung （梁樹中）
Sunrise Chapter
97103650
中國武術文化教育
個人專長
曾在多個武術公開賽獲得金獎。教授詠春拳，太極拳，兵道武術。身兼體適能及伸展教練，推廣武術體能訓練，達致剛柔兼備。
型Fit詠春班
綜合武術基本功訓練，增強肌肉力量，耐力，柔韌度，敏捷度，平𧗾及協調能力，能剛能柔，達至全身運動效果，消脂塑身，活力充沛。 修習詠春拳，循步漸進，自衞健體皆宜。
地點
1: 油塘四山街4號華輝工業大廈7樓C室
2: 荔枝角永康街18 號永康中心3樓A
Edmon Lin
Edmond Lin
分會: Dynamic
專業領域: 健身及泰拳教練
專長:
負重 泰拳及 體適能訓練, 體重諮詢及管理
課堂內容:
因應學生嘅要求 及體格而量定, 一小時訓練, 以私人及小班訓練為主
重量訓練:
一般由基礎姿勢開始, 講求發力槓桿, 由適度重量開始, 慢慢加大重量, 再發掘自身最大重量, 以力量為核心
體適能訓練:
主要訓練肌肉耐力 心肺 同肌肉協調, 以適度體能為核心, 再慢慢加強
泰拳訓練:
由基礎姿勢 沙包 到擊靶訓練, 講求發力槓桿 反應與應用, 增強心肺功能 及肌肉爆發力
體驗課上堂時間及地點:
上環永吉街28至36號 永吉利商業大廈5樓 D&E室
可自由選擇體驗堂時間, 視乎當日教練時間與安排